nem planejei, mas a chuva não me deu outra alternativa. desde ontem tô de volta à esteira e aos ferros. e, confesso, tava com saudade.

é bom sentir meus músculos estalarem. preciso (também) disso pra ser feliz.

mas hoje o sol deu mais um espetáculo às 6 da manhã e preferi caminhar sob ele, pra depois ir suar nos aparelhos.

mudar de calçada, de rumo, de pensamento, de opinião, de atitude, de plano faz bem pra pele.

e tudo o que me faz bem eu agarro.
com unhas e dentes.
pernas e braços.
e coração.

e nunca mais - me prometi! - vou ter medo.

pirulito que bate bate
pirulito que já bateu
quem gosta de mim é ele
quem gosta dele sou eu

eu gosto quando a vida brinca de roda comigo.
a sensação do rodopio, do inesperado, da novidade, do gosto bom de sorvete de flocos na boca faz a Lana-menina rir à toa.
é ao mesmo tempo a paz e o desassossego.
é o frio na espinha a esquentar meu coração.

Brinco com minha sombra enquanto caminho e vejo o dia nascer. Nenhuma nuvem. Dois rabos de avião cruzando o céu. Pessoas indo, vindo. Ensaio pequenas corridas. O fôlego é curto. O pensamento é longo e tão rápido que vôo até o avião e volto à pista em dois segundos.

Piso em plástico bolha e me divirto com o créc, créc. De cima sou um ponto em movimento. Um ponto que se move abastecido de sentimento.

Não sou fanática por nada. Não discuto religião, política nem futebol. Gosto ou desgosto das coisas na medida. Nem mais pra lá, nem mais pra cá. Mas ando dando mais atenção aos sinais que recebo através de pessoas, palavras, gestos e aos trânsitos astrológicos que a personare me manda quase que diariamente.

Cuidado com inimigos ocultos, com gente que tenta lhe sabotar por trás. A questão aqui não é desenvolver paranóia, mas simplesmente ter um pouco mais de atenção, e compreender que se você atrai para a sua vida alguém assim, é porque algo dentro de você precisa aprender uma lição.

Em todo caso, de uma forma ou de outra, evites becos e ruas escuras. Você pode estar mais vulnerável a situações de assalto. Se você tiver prudência, não terá o que temer. A idéia aqui é exatamente a de ficar alerta a fim de evitar coisas que não precisam acontecer.

É o que eu digo:
o bicho é feio e vem roncando!
ou
canja de galinha não faz mal a ninguém.